Jsou UV lampy na nehty bezpečné? Věda říká jasné ANO
V posledních letech se v médiích i na sociálních sítích stále častěji objevují obavy o bezpečnost UV a LED lamp používaných při manikúře. Mnoho článků varuje před údajně zvýšeným rizikem rakoviny kůže. Tyto informace však často vycházejí z neúplných nebo nekvalitně provedených studií, případně zcela ignorují rozsáhlé vědecké poznatky. V tomto článku si přehledně shrneme, co říká aktuální věda.
Co přesně říkají odborné studie?
Nezávislé výzkumy provedené například Massachusetts General Hospital, Alpert School of Medicine při Brownově univerzitě nebo renomovanou laboratoří Lighting Science, Inc. jasně ukazují, že:
- UV lampy na nehty vyzařují pouze UVA záření, tedy tu část UV spektra, která je nejméně škodlivá pro pokožku.
- Přes 40 % tohoto záření je navíc odfiltrováno díky konstrukci lamp a ochranným filtrům.
- Expozice pokožky při běžné manikúře (cca 8 minut dvakrát měsíčně) je výrazně nižší než běžné slunění nebo návštěva solária.
Co konkrétně zjistili vědci?
Studie doktora Johna C. Dowdyho a doktora Roberta Sayrea (spoluautora SPF systému pro opalovací krémy), publikovaná v odborném časopise Photochemistry & Photobiology, dospěla k jasnému závěru:
„Člověk by mohl mít ruce pod UV lampou 25 minut denně, aniž by překročil mezinárodní bezpečnostní limity. Běžné použití v salonech je hluboko pod těmito hodnotami.“
Navíc: riziko vzniku rakoviny kůže je v tomto případě 11–46× nižší než při běžném slunění v poledne.
Co říkají odborníci z praxe?
Doug Schoon, přední světový odborník na nehtovou kosmetiku a vědecký poradce Nail Manufacturers Council (NMC), říká:
„S touto novou studií, která doplňuje desítky let výzkumu, se zákazníci nemusí obávat rizika rakoviny způsobené UV lampami. Mnohá tvrzení jsou zveličená a nepodložená.“
Profesionální asociace krásy (PBA) navíc dodává, že použití UV lamp při manikúře:
- Nepřekračuje bezpečnostní limity stanovené pro pracovní prostředí.
- Je bezpečnější než přirozené sluneční záření.
UV lampa ≠ solárium
Velký omyl některých článků je srovnávání UV lamp s návštěvou solária. Přitom:
- UV lampy pro nehty využívají mnohem nižší intenzitu záření.
- Používají jiné spektrum (pouze UVA).
- Doba expozice je extrémně krátká (cca 2–3 minuty na cyklus).
Lékař Dr. Sayre potvrzuje:
„Tyto lampy byly testovány podle mezinárodních standardů a spadají do nejméně rizikové kategorie UV zdrojů.“
Na co si dát pozor?
Ačkoliv jsou UV lampy bezpečné, odborníci doporučují dodržovat několik základních pravidel:
- Udržujte lampu v dobrém technickém stavu. Staré nebo poškozené žárovky mohou vyzařovat nevyvážené spektrum.
- Pokud užíváte fotosenzitivní léky, konzultujte použití lampy s lékařem.
- Chraňte pokožku rukou pomocí ochranných krémů nebo UV rukavic (např. bez prstů) – i když to není nutné, je to doporučený preventivní krok.
Proč tedy tyto mýty vznikají?
Důvodem je kombinace:
- Neúplných nebo nepřesných informací v médiích.
- Nekvalitních studií bez odborného dohledu.
- Přirozené lidské obavy ze slova „UV“.
Bohužel, dezinformace se často šíří rychleji než ověřená fakta. Proto je důležité vycházet z důvěryhodných zdrojů a dát prostor vědě.
Zajímavost na závěr
👉 Klient by musel chodit na manikúru jednou týdně po dobu 250 let, aby se vystavil stejnému množství UV záření, jako je při běžné léčbě lupénky pomocí UVB lamp v dermatologii.
👉 Krátkodobé vystavení UVA může mít i pozitivní účinek – pomáhá tělu produkovat vitamin D, důležitý pro imunitu i zdravé kosti.
Závěr: Nemusíte se bát.
UV lampy na nehty – ať už LED nebo klasické – jsou bezpečné při běžném salonním použití. Vědecké důkazy jsou silné a jednoznačné. Nezvyšují riziko rakoviny a neohrožují vaše zdraví, pokud jsou správně používány.
🔍 Při výběru salonu nebo domácí lampy dbejte jen na kvalitu přístroje a správné používání. To je základ každé bezpečné péče.
Použité a doporučené zdroje:
- Scratch Magazine – Independent study finds UV nail lamps do not cause cancer
https://www.scratchmagazine.co.uk/news/independent-study-finds-uv-nail-lamps-do-not-cause-cancer
- CND & Doug Schoon (Creatabeauty.com) – Yes, absolutely! UV Nail Lamps ARE safe!
https://www.creatabeauty.com/blogs/resources-articles/are-uv-led-lamps-safe-by-doug-schoon
- Journal of Investigative Dermatology – publikace týkající se bezpečnosti UV lamp (2023)
- Photochemistry and Photobiology (2013) – Photobiological safety evaluation of UV nail lamps, autoři: Dr. John C. Dowdy a Dr. Robert Sayre
- Professional Beauty Association (PBA) – oficiální stanovisko NMC (Nail Manufacturers Council on Safety)
- Lighting Science, Inc. – nezávislá laboratorní studie bezpečnosti UV/LED nehtových lamp